Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2019
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 50,63g | Eiwit: 75,06g | Kolhy: 111,25g.
Ontbijt: Банан, Мёд, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Сельдерей, Плов с Куриной Грудкой. Diner: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natankm's Gewicht Geschiedenis
|