Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2019
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 42,9 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
979 kcal
|
Vet: 72,45g | Eiwit: 56,37g | Kolhy: 22,70g.
Ontbijt: Regular Coffee, Aquafina Water (16.9 oz). Lunch: Beef Steak, Reser's Chicken Salad, Publix Chicken Salad, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Food Lion Pork Rinds. Snacks/Andere: Chocolate Flavored Hazelnut Spread, Peanut Butter. meer...
|
|
1799 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Meditation - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
 Reacties
26 mrt 19 door lid: From371to184
|
Still being here says something! Keep at it!
26 mrt 19 door lid: bobi su
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|