Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2012
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3534 kcal
|
Vet: 109,36g | Eiwit: 261,72g | Kolhy: 284,24g.
Ontbijt: C.W.Protein, Fette Biscottate, Breakfast Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Latte Parzialmente Scremato, Bevanda di Succo d'arancia, Marmellate e Conserve di Albicocche, Mandorle. Lunch: Pomodori, Formaggio Naturale, Bresaola, Grissini Torinesi, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Pollo alla Griglia. Diner: Gamberetti Boreali Surgelati, Riso Basmati, Pomodori. Snacks/Andere: Bière Guinness Draught, Wurstel - Frankfurter - o Hot Dog, Cabernet Sauvignon, C.W.Protein, Pan Carre', Latte Parzialmente Scremato, Albicocche, Prosciutto Crudo, Formaggio Naturale. meer...
|
|
2484 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmevid's Gewicht Geschiedenis
|