Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2019
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 28,23g | Eiwit: 73,48g | Kolhy: 171,39g.
Ontbijt: Gala Apples, Blackberries , Raspberries , Castle Wood Reserve Honey Ham, Red Onions, Bell Peppers, Fresh & Easy Liquid Egg Whites. Lunch: Cucumber (with Peel) , Frontera Chicken Fajita Bowl. Diner: Pinot Gris (Grigio) Wine , Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Trader Joe's Smoked Turkey Breast, Athenos Feta Cheese, Hanover Chick Peas, Red Onions, Cucumber (with Peel) , Marketside Baby Spinach. Snacks/Andere: Perfect Foods Bar Peanut Butter Bar, Russell Stover Assorted Creams, Dunkin' Donuts Toasted Almond Coffee, Optimum Nutrition Amino Energy, Bananas . meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shan o's Gewicht Geschiedenis
|