Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2019
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1804 kcal
|
Vet: 82,63g | Eiwit: 63,96g | Kolhy: 202,43g.
Ontbijt: Mymuesli Paleo Kokos Nusscrunchy, Auchan Jus Multifruits, Alpro Nature à la Noix de Coco. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes Abricots Bergeron, Auchan Lasagne Chèvre Épinards. Diner: Kiwi, Moutarde, Oignons Rouges, Chou Rouge, Carottes, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Citron, Monoprix Beurre Doux, Auchan Julienne de Légumes, Steak Haché 5%. Snacks/Andere: Petit Gâteau au Chocolat, Banane, Clémentines. meer...
|
|
2186 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Roeien - 13 minuten, Rusten - 15 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xiaomeiK's Gewicht Geschiedenis
|