Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2012
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 52,97g | Eiwit: 42,27g | Kolhy: 199,34g.
Ontbijt: Chewy Yogurt Granola Bar - Strawberry. Lunch: Strawberry Preserves, Roasted Garlic Hummus, Simply Naked Pita Chips, Omega 3 Creamy Peanut Butter, Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese Sticks, Reduced Fat Snack Cracker. Diner: Rum and Cola, Shrimp, Meatless Pasta with Tomato Sauce, Garlic Bread. Snacks/Andere: Milk Chocolate Caramel Smidgens. meer...
|
|
2024 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 32 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megatucf's Gewicht Geschiedenis
|