Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2019
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2090 kcal
|
Vet: 61,81g | Eiwit: 86,58g | Kolhy: 235,56g.
Ontbijt: Harry's Extra Moelleux Complet, Oranges, Café, Beurre, Miel, Rians Faisselle 6%. Lunch: Kiwi, Sojasun Steak de Soja à la Provençale, Monoprix Petit Pois. Diner: Pizza Del Arte Pizza Margarita, Naturalia Pain aux Olives, Monoprix Jambon Cru Espagnol, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Vin de Table Rouge. meer...
|
|
2486 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 37 minuten, Rusten - 15 uren en 23 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oliviermetra20's Gewicht Geschiedenis
|