Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2019
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2041 kcal
|
Vet: 103,44g | Eiwit: 160,04g | Kolhy: 70,86g.
Ontbijt: Myprotein Peanut Butter, Ei, Myprotein Impact Native Whey 95. Lunch: Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Kohlrabi, Chavroux Ziegenfrischkäse. Diner: SPAR Österreichischer Magertopfen, Myvegan Organic Cacao Nibs, Myprotein Impact Whey Protein , Mayonnaise, Pecorino, Ziegenkäse, Zucchini, Roastbeef (Nur mager gegessen), Spargel, Fratelli Beretta Prosciutto Di San Daniele . Snacks/Andere: Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelinchen762's Gewicht Geschiedenis
|