|
Что-то пошло не так на этой недели) Много событий, питание черти какое. Будем исправляться!
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 51,16g | Eiwit: 76,12g | Kolhy: 59,93g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Вареное Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Семушка Арахис Жареный Соленый, Магнит Морковь Свежая. meer...
|
|
4143 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 18 uren, Google Fit - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|