Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2019
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
608 kcal
|
Vet: 27,39g | Eiwit: 22,80g | Kolhy: 72,04g.
Ontbijt: Gelincik Haşhaş Ezmesi. Snacks/Andere: Pınar Kefir, Eti Karam Bitter, Nescafe Sütlü Köpüklü, Lor Peyniri, Wasa Fibre, Nescafe Sütlü Köpüklü, Muz, Kahve (Demlenmiş). meer...
|
|
3328 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 2 uren en 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Slapen - 6 uren en 29 minuten, Rusten - 14 uren en 11 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mehpare bayramoğulları's Gewicht Geschiedenis
|