Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2019
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1811 kcal
|
Vet: 49,87g | Eiwit: 62,72g | Kolhy: 211,39g.
Ontbijt: Café, Tapioca de Queijo, Banana Prata, Shot Imunológico (Limão, Própolis e Cúrcuma), Shot Imunológico (Limão, Própolis e Cúrcuma). Lunch: Café Expresso, Pronto Light Purê de Mandioquinha, Queijo Branco, La Pastina Creme de Balsâmico , Rúcula, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Berinjela Cozida. Diner: Pizza de Queijo (36 cm), Pizza Hut Calabresa Fininha Pizza (Grande), Heineken Cerveja Heineken (355ml). meer...
|
|
1522 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fernandasilvabarreira's Gewicht Geschiedenis
|