Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2012
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2613 kcal
|
Vet: 68,65g | Eiwit: 239,72g | Kolhy: 256,96g.
Ontbijt: C.W.Protein, Fette Biscottate, Breakfast Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Latte Parzialmente Scremato, Bevanda di Succo d'arancia, Marmellate e Conserve di Albicocche, Mandorle. Lunch: Pollo alla Griglia, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Grissini Torinesi, Bresaola, Insalata Verde con Verdure Assortite. Diner: Pomodori, Riso Basmati, Tonno al Naturale, Tonno in Olio (in Scatola). Snacks/Andere: Protein 35 Bars, C.W.Protein, Pan Carre', Latte Parzialmente Scremato, Albicocche, Prosciutto Crudo. meer...
|
|
2236 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 28 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmevid's Gewicht Geschiedenis
|