|
Носоглотка болит, сопли ручьем, много пью жидкости. Это она)
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 66,17g | Eiwit: 102,50g | Kolhy: 183,96g.
Ontbijt: Кофе, Пятерочка Банан, Деревенское Молочко Молоко 3,5%, Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, Начинка лук-яйцо, Начинка капуста-морковь. Lunch: Золотая Fishка Горбуша Холодного Копчения, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Плов со свининой, Кофе. Diner: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Свежий Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Подовый, Межениновская Птицефабрика Филе, Начинка капуста-морковь, Шарлотка. Snacks/Andere: О'кей Грецкий Орех, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Томское Молоко Творог 5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. meer...
|
|
1664 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 19 minuten, Koken - 1 uur en 2 minuten, Afwassen - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|