Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2019
|
53,0 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1040 kcal
|
Vet: 40,23g | Eiwit: 99,47g | Kolhy: 71,90g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Sausage, Egg & Cheese, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Lunch: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Kroger Deli Thin Smoked Turkey Breast. Diner: Great Value Romaine Lettuce, Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Tomatoes, Kraft Balsamic Vinaigrette Lite. Snacks/Andere: Clementines, Activia Light Fat Free Strawberry Banana Yogurt, Breakstone's Live Active 2% Cottage Cheese, Great Value Hard Boiled Eggs, Chicken of the Sea Healthy Selections Light Tuna in Water. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jerseygirl308's Gewicht Geschiedenis
|