|
Вроде должна поправиться в родном доме, но пока только отвес вижу, может по приезду обратно всё вернётся? Надеюсь нет)))
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 64,40g | Eiwit: 64,67g | Kolhy: 152,20g.
Ontbijt: Сила Геркулеса Овсяные Хлопья , Сильпо Соевый Продукт Тофу, Арахисовая Паста, Авокадо, Росток Хлебцы с Овощами. Lunch: Грецкие Орехи, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Гречка Отварная. Diner: Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Кешью, Замороженная Малина, ПП Конфеты, Капуста, Кабачок, Зеленый Листовой Салат. meer...
|
|
691 kcal
|
Activiteit:
Интервальное кардио - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 50 minuten, Apple Health - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alesiameow's Gewicht Geschiedenis
|