|
Нужен совет. Сегодня очень мало ходила (2к шагов) так как приболела, слабость и чувствую себя не важно. Это как то повлияет на вес или же см на талии?
|
43 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
806 kcal
|
Vet: 36,52g | Eiwit: 64,57g | Kolhy: 57,03g.
Ontbijt: Сыр Голландский, Яготинский Молоко 2,6%, Яблоко Голден, Гармония Сыр Кисломолочный 9% Жира. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Сыр Голландский, Суп с Лососем, Морковь. Diner: Белые Грибы (Обжаренные), Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Куриные Грудки (Жареные), Грибы, Сыр Голландский, Гармония Сыр Кисломолочный 9% Жира. meer...
|
|
1900 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 1 uur, Buikspieren - 5 minuten, Afwassen - 15 minuten, Zitten - 5 uren, Muziekinstrument Beoefenen - 1 uur, Google Fit - 16 uren en 31 minuten, Crosstrainer - 9 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
23 mrt 19 door lid: polina.kulik.05
|
если есть дефицит или поддержание , то не по влияет
23 mrt 19 door lid: kysi19
|
23 mrt 19 door lid: ersvet
|
Я болела ангиной , неделю не холила в зал . Вес даже потеряла ,300 г )))
23 mrt 19 door lid: МаринаМос
|
23 mrt 19 door lid: polina.kulik.05
|
МаринаМос, а как вы питались?
23 mrt 19 door lid: polina.kulik.05
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
polina.kulik.05's Gewicht Geschiedenis
|