Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2019
|
50,3 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 42,86g | Eiwit: 62,71g | Kolhy: 186,81g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Усладов Тирамису, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Lunch: Нектарин, Haribo Жевательный Мармелад. Diner: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Азбука Вкуса Чили Кон Карне . Snacks/Andere: Магнит Банан. meer...
|
|
1386 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 2 minuten, Rusten - 12 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djina43's Gewicht Geschiedenis
|