Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2019
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 72,78g | Eiwit: 76,72g | Kolhy: 135,94g.
Ontbijt: Superbom Geleia De Amora S/ Açucar, Power One Pasta de Amendoim Integral, Café Brasileiro Café, AdeS Leite de Soja Zero, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas. Lunch: Sadia Queijo Prato, Superbom Carne Vegetal, Egg Omelet or Scrambled Egg. Diner: Sadia Queijo Mussarela, Fried Polenta, Pronto Light Batata Doce, Giraffas Mandioca, Fried Polenta, Prato Fino Arroz Integral (15g), Giraffas Vinagrete, Giraffas Maionese Temperada, Qualitá Repolho Verde, Subway Alface, Subway Tomate, Qualitá Ovos de Codorna. Snacks/Andere: Starbucks Brigadeiro Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fábio Hipólito's Gewicht Geschiedenis
|