Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2019
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 38,54g | Eiwit: 63,22g | Kolhy: 213,16g.
Ontbijt: Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сухие Семена Чиа, Хохланд Творожный Сыр, Очищенные Семена Подсолнечника, Ашан Киви. Lunch: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Говяжья Котлета на Пару. Diner: Говяжья Котлета на Пару, Мистраль Булгур. Snacks/Andere: Леденец, Леденец, Финик. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|