Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2019
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 45,06g | Eiwit: 193,61g | Kolhy: 111,99g.
Ontbijt: Aceite de Oliva, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Huevo Duro, Cheesecake, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha, Star Nutrition Premium Whey Protein, Banano, Lechuga, Zanahoria, Arroz Integral, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Pechuga de Pollo a la Plancha. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giustidj's Gewicht Geschiedenis
|