Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2019
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1057 kcal
|
Vet: 61,18g | Eiwit: 74,14g | Kolhy: 49,49g.
Ontbijt: Dukan Karamelli Bisküvi, Çay (Demlenmiş), Zeytinyağı, Yumurta, Namet Hindi Füme, Yeşil Zeytin. Lunch: Kuzu Pirzola (Yağsız Yenilerek), Izgara Tavuk, Et, Adana Kebap, Izgara Köfte, Sütaş Ayran. Snacks/Andere: Nescafe Sade, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Ülker Bitter Çikolata %60. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Seva611's Gewicht Geschiedenis
|