Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2019
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1791 kcal
|
Vet: 37,44g | Eiwit: 194,78g | Kolhy: 166,57g.
Ontbijt: Andatti Café Americano, Golmex Chocó Obleas, 43 Proteína Zero Micro, Lala Leche Deslactosada Light. Lunch: Nature Valley Roasted Almond, General Mills Fiber One Brownies, La Huerta Mezcla California, Nopales, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tilapia (Pez). Diner: Dragon Imperial Goma de Mango con Dulce Enchilado, Herdez Salsa Casera, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Milpa Real Totopos de Maiz. Snacks/Andere: Gamesa Doradas Marias, Healthy Life Style Galleta de Arroz y Quinoa, Gamesa Doradas Marias, Encanto Conchitas. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beto Lara's Gewicht Geschiedenis
|