Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2019
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 20,05g | Eiwit: 65,72g | Kolhy: 168,91g.
Ontbijt: Ovo Cozido, Mamão Papaia, Italac Leite Desnatado, Shot Imunológico (Limão, Própolis e Cúrcuma), Nescafé Tradicional. Lunch: Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Diner: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Hossomaki, Fast Temaki Sashimi de Salmão. Snacks/Andere: Maçã. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fernandasilvabarreira's Gewicht Geschiedenis
|