Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2019
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2907 kcal
|
Vet: 68,18g | Eiwit: 170,61g | Kolhy: 389,28g.
Ontbijt: Noci Sgusciate, Scotti Latte di Riso, Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Caffè Espresso. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Now Foods Ultra Omega 3, Finocchio Crudo, Barilla Pasta Integrale Farfalle, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Ritter Sport Cioccolato Fondente 73%, Now Foods Ultra Omega 3, Hamburger di Pollo, Pane Integrale. Snacks/Andere: Kiwi, Fragole, Banana, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Biotech USA 100% Pure Whey, Scotti Gallette di Riso. meer...
|
|
2308 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luca 2.0's Gewicht Geschiedenis
|