Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2019
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 43,59g | Eiwit: 62,44g | Kolhy: 194,42g.
Ontbijt: Egg White, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Great Value Whole Grain Quick Oats, Clover Honey. Lunch: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). Diner: Great Value Small Pasta Shells. Snacks/Andere: Hershey's Mint Cookie Layer Crunch, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Sargento Light Mozzarella String Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
whocares2017's Gewicht Geschiedenis
|