Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2019
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 35,92g | Eiwit: 96,60g | Kolhy: 120,17g.
Ontbijt: Творожная Запеканка с Манкой, Банан, Обычные Блины, Royce Живой Шоколад, Творог (Обезжиренный). Lunch: Булгур (Вареный), Кабачок Фаршированный. Diner: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Цветная Капуста на Пару, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Belvita Печенье Утреннее, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Alena Murzik's Gewicht Geschiedenis
|