Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2019
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
682 kcal
|
Vet: 37,61g | Eiwit: 18,17g | Kolhy: 69,43g.
Ontbijt: СибКолбасы Голубцы, Бон Пари Леденцы. Diner: Swell Сок Ананасовый, Billa Пиччи. Snacks/Andere: Вдохновение Шоколад Классический, Русская Нива Медовик с Шоколадом. meer...
|
|
1747 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rubyjoseph's Gewicht Geschiedenis
|