Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2019
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 57,32g | Eiwit: 88,68g | Kolhy: 83,50g.
Ontbijt: Liebendorf Сыр Гауда, Смак Хлеб Дачный, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель. Diner: Кефир 1%, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Snacks/Andere: Апельсин, Бразильские Орехи, Фундук Фундук, Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natankm's Gewicht Geschiedenis
|