Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2019
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 53,51g | Eiwit: 60,38g | Kolhy: 139,40g.
Ontbijt: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Хлеб Зерновой, Мираторг Фарш "Домашний", Гречка Отварная. Diner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Andere: Голден Яблоко, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Оджин's Gewicht Geschiedenis
|