Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2019
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 43,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1073 kcal
|
Vet: 52,28g | Eiwit: 65,45g | Kolhy: 92,12g.
Ontbijt: Nestlé Fitness Chocolat au Lait, Café. Lunch: Bio Village Steak Haché, Salade Verte, Soupe, Ratatouille Maison. Diner: Herta Tendre Noix Supérieur, Wasa Fibres, Gervais Carré Frais 0%, Soupe de Légumes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Bio Féta, Chou Rouge. meer...
|
|
2574 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariannebts's Gewicht Geschiedenis
|