Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2019
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 49,01g | Eiwit: 84,98g | Kolhy: 145,84g.
Ontbijt: Ашан Слойка с Творогом, Сметана , Молоково Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Омлет с Молоком. Lunch: Maggi Зажарка из Лука и Моркови, Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Рис Вареный, Гороховый Суп. Diner: Крекеры, Сахар, Чай, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Белый Хлеб, Минтай Жареный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
greis.tih's Gewicht Geschiedenis
|