Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2019
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 105,57g | Eiwit: 114,95g | Kolhy: 150,56g.
Ontbijt: Starbucks Латте на Соевом Молоке (Tall), ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Хлеб с Отрубями, Кофе Эспрессо, ВкусВилл Творог Мягкий "Дзадзики". Lunch: Брокколи на Пару, Котлеты из Индейки. Diner: ВкусВилл Суфле Йогуртовое с Облепихой и Персиком, SPAR Оладьи из Цветной Капусты и Брокколи, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Snacks/Andere: Овсяная Каша на Молоке, Alpro Cuisine Soya. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arodaxis's Gewicht Geschiedenis
|