Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2019
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 44,0 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
881 kcal
|
Vet: 70,57g | Eiwit: 54,57g | Kolhy: 9,83g.
Ontbijt: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Water, Aquafina Water (16.9 oz), Regular Coffee. Lunch: Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Pecan Nuts, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Butter, Chicken Thigh, Food Lion Pork Rinds, Kroger Pork Rinds. meer...
|
|
1701 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Meditation - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
 Reacties
20 mrt 19 door lid: liv001
|
20 mrt 19 door lid: Scalewatcher3
|
Olympic efforts goin' on o'er here! [whistles, motions for other to come and see]
20 mrt 19 door lid: From371to184
|
20 mrt 19 door lid: Fritzy 22
|
Okay, this is just fantastic. Great to see this!
20 mrt 19 door lid: Terrapin12
|
Whoa Nellie! I'll have what she's having!!
20 mrt 19 door lid: katies71
|
20 mrt 19 door lid: John10251
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|