|
J'espère que c’est la fameuse rétention d’eau 😁
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1517 kcal
|
Vet: 68,32g | Eiwit: 61,73g | Kolhy: 163,51g.
Ontbijt: Café Expresso, U Miel de Fleurs, Beendhi Ghee, Pain. Lunch: Tropicana Jus d'orange sans Pulpe, Oeuf sur le Plat, Lasagne à la Viande. Diner: Pain, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Hareng Mariné, Delpierre Harengs Fumés Doux, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Oignons Rouges. Snacks/Andere: Tisane, Leader Price Chocolat Noir 85%, Noix de Cajou, Saucisson Sec, Olives Vertes. meer...
|
|
2319 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren en 30 minuten, Douchen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Boodschappen - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Merci pour ton petit mot bonne journée 😉
20 mrt 19 door lid: princesse1977
|
Merci à tous pour vos encouragements 😙
De rien princesse1977, à bientôt !
20 mrt 19 door lid: jeanettecrayon
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeanettecrayon's Gewicht Geschiedenis
|