Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2019
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89,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1592 kcal
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Vet: 38,03g | Eiwit: 30,43g | Kolhy: 192,47g.
Ontbijt: Twinings English Breakfast Tea, Auchan Jus de Grenade, Sondey Biscuits Bio Épeautre et Sésame. Lunch: Aile de Poulet (Peau Pas Mangée), McCain Frites Surgelées . Diner: Auchan Ananas en Tranche, Pain de Mie, Foie Gras, Vin de Table Rouge, Jack Daniel's Whisky, Pomme de Terre Rôtie, Tomates. meer...
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Gewichtsafname van 1,6 kg per week
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 Reacties
Mdr 😂 manger pour deux non manger à juste quantité pour bébé et moi oui varier les plats entre légumes féculents et bien sûr des restos de temps en temps oui c'est certain mais tu sais ça je connais les grossesses ma 5ème donc oui je sais surtout qu'il faut pas se goinfrer car c'est pas bon pour bébé ni pour moi et surtout faut faire gaffe au diabète gestationnel car les taux ont changé. J'ai réappris à manger et franchement c'est que du bénéfique merci pour tes conseils j'en prends note 😉
24 mrt 19 door lid: princesse1977
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Peux tu m’expliquer ce qu’est le fasting?
24 mrt 19 door lid: amand11
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Fasting = jeun intermittent. Ne pas manger durant 16h. Il y a un tas de vidéos YouTube sur ce sujet.
26 mrt 19 door lid: jeapie
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J’ai jamais dit qu’il fallait se goinfrer. Juste ne pas se priver de chose qui peuvent être importante pour la croissance du fœtus 👶 donc manger pour toi et lui 🙂
26 mrt 19 door lid: jeapie
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Oui t'inquiète pas j'avais compris ce que tu voulais me dire jeapie 😊😉
26 mrt 19 door lid: princesse1977
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26 mrt 19 door lid: Nanou0663
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jeapie's Gewicht Geschiedenis
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