Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2019
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 31,81g | Eiwit: 56,26g | Kolhy: 149,29g.
Ontbijt: Queijo Mozzarella, Pão Integral, Cappuccino. Lunch: Tomates Vermelhos, Berinjela Cozida, Contra-filé, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Branco. Diner: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Ameixas. Snacks/Andere: Elegê Requeijão, Bauducco Torrada Integral (3), Banana-Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pinther's Gewicht Geschiedenis
|