Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2012
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 30,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
610 kcal
|
Vet: 13,03g | Eiwit: 28,26g | Kolhy: 104,62g.
Ontbijt: water, Honey Wheat Toast, Peanut Butter. Lunch: iced tea, oatmeal raisin cookie, broccoli, chicken breast. meer...
|
|
2328 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Rusten - 19 uren en 15 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raineluv32's Gewicht Geschiedenis
|