Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2019
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 46,16g | Eiwit: 69,52g | Kolhy: 196,00g.
Ontbijt: Marie Blachère Pain Sportif, Andros Compote Pomme Rhubarbe, Café. Lunch: Marie Blachère Pain Sportif, Sojasun Yaourt Citron, d'Aucy Lentilles Préparées. Diner: Marie Blachère Baguette, Andros Compote Pomme Framboise Sans Sucres Ajoutés, Marie Blachère Pain Sportif, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Salade Verte, Vinaigre. Snacks/Andere: Super U Palmiers. meer...
|
|
2287 kcal
|
Activiteit:
Koken - 35 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 minuten, Douchen - 40 minuten, Autorijden - 40 minuten, Klussen - 30 minuten, Stilstaan - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|