78😔 yesil cay tavada omlet az salata ama yag oranı yüksek oluyor hep yesil agırlıklı mı devam etmeliyim
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 49,49g | Eiwit: 40,06g | Kolhy: 108,93g.
Ontbijt: Yeşil Çay, Yumurta Omleti, Çoban Salatası. Lunch: Herbalife Çikolatalı Shake. Diner: Peynirli Makarna. Snacks/Andere: Albeni Çikolata, Yaş Pasta, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Btladn's Gewicht Geschiedenis
|