Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2019
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 43,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1152 kcal
|
Vet: 60,83g | Eiwit: 82,76g | Kolhy: 65,80g.
Ontbijt: Lindt Горький Шоколад 85%, Оливковое Масло, Лук, Жареное Яйцо. Lunch: Геркулес Овсяные Хлопья, Семга на Гриле, Огурец (с Кожурой). Diner: Огурец, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Andere: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tanyushik's Gewicht Geschiedenis
|