Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2019
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 52,34g | Eiwit: 52,79g | Kolhy: 134,21g.
Ontbijt: Serabi. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih. Diner: Risoles. Snacks/Andere: Garuda Kacang Kulit. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muchtaro's Gewicht Geschiedenis
|