Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2012
|
118,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 34,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3493 kcal
|
Vet: 159,62g | Eiwit: 134,41g | Kolhy: 381,22g.
Ontbijt: tort, kawa, bułka, jajecznica. Lunch: Żeberka Wołowe (Oprawione do 0,3 cm Tłuszczu), Czerwona Kapusta, Kluski. Diner: Pączki (Zwykłe), Słodkia Bułka. Snacks/Andere: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną. meer...
|
|
3243 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kiklop's Gewicht Geschiedenis
|