Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2018
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 46 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
860 kcal
|
Vet: 29,95g | Eiwit: 92,61g | Kolhy: 55,33g.
Ontbijt: Тушеные Овощи, Куриная Грудка, Простоквашино Творог 2%, Помидоры, Огурец, Запеченная или Жаренная Рыба, Яблоко, Помидоры, Огурец, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Ветчина Куриная, Огурец, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Ksyusha's Gewicht Geschiedenis
|