Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2016
|
109,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 49,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
995 kcal
|
Vet: 45,53g | Eiwit: 99,68g | Kolhy: 49,48g.
Ontbijt: Красная Цена Творог 1,8%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Брокколи, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Diner: Жареная или Запеченная Курица, Тушеные Овощи. Snacks/Andere: Кофе, Говядина Пастрами (Вяленая), Говядина Пастрами (Вяленая), Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Ksyusha's Gewicht Geschiedenis
|