Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2019
|
99,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 43,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1187 kcal
|
Vet: 43,33g | Eiwit: 129,02g | Kolhy: 65,66g.
Ontbijt: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Lunch: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Diner: Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное, Белая Дача Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Snacks/Andere: Магнит Мандарин. meer...
|
|
2965 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Jillian Michales (Для начинающих) - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aizekа's Gewicht Geschiedenis
|