Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2019
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 54,33g | Eiwit: 91,14g | Kolhy: 100,06g.
Ontbijt: Tahu Kukus, Telur Dadar. Lunch: Ayam Goreng, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Kangkung, Nasi Putih. Diner: Kacang Rebus, Ikan Bandeng, Tahu Kukus, Kecambah. Snacks/Andere: Bakpao. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Frzc's Gewicht Geschiedenis
|