Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2019
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 37,24g | Eiwit: 136,77g | Kolhy: 100,44g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Воде, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Помидоры Черри. Diner: Вареное Яйцо, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Помидоры Черри. Snacks/Andere: Lindt Шоколад 78%, Био Баланс Кефирный 0%, Огурец (без Кожуры). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ananstasy.voronkova's Gewicht Geschiedenis
|