Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2019
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 81,23g | Eiwit: 57,66g | Kolhy: 154,72g.
Ontbijt: Carrefour Toasts Nature, U Miel de Fleurs, Beendhi Ghee, Café Expresso. Lunch: Tartelettes (3 pièces), Knorr Soupe Douceur de 8 Légumes à la Crème Fraîche, Pizza à Croûte Mince avec de la Viande et Des Légumes. Diner: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Jus de Citron, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carottes, Oignons Rouges, Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel. Snacks/Andere: Leader Price Chocolat Noir 85%, Pain, Vichy Vichy St-Yorre, Olives Vertes, Pizza à Croûte Mince avec de la Viande et Des Légumes. meer...
|
|
2001 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Koken - 2 uren en 30 minuten, Klussen - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 25 minuten, Autorijden - 20 minuten, Douchen - 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeanettecrayon's Gewicht Geschiedenis
|