Jomar Stabili's Logboek, 04 nov 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2012
77,6 kg Tot nu toe verloren: 7,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 november 2012:
2011 kcal Vet: 60,78g | Eiwit: 72,05g | Kolhy: 305,11g.   Ontbijt: Pão Doce, Suco de Laranja, Pão Francês, Queijo Mozzarella com Leite Desnatado, Café. Lunch: Batata Assada, Suco de Maracujá, Peixe-Espada Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Diner: Pizza de Pepperoni (36 cm), Pamonha. Snacks/Andere: Suco de Laranja Natural, Pamonha. meer...
2245 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Autorijden - 6 uren, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jomar Stabili's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.