Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2019
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 39,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 37,82g | Eiwit: 63,95g | Kolhy: 132,05g.
Ontbijt: Телятина Запеченная в Духовке, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями. Lunch: Шампиньоны, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Красное Яблоко, Изюм, Телятина Запеченная в Духовке, Макароны из Цельной Пшеницы. Diner: Салат Овощной, Авокадо, Перепелиное Яйцо, World's Rice Смесь Риса Нешлифованного. Snacks/Andere: Брынза, Спартак Шоколад Черный 90%, Солодка Мрія Зефир Абрикосовый, Соевое Молоко, Кофе Эспрессо, Киви. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marishabear's Gewicht Geschiedenis
|